Ya lo decía Hipócrates, el padre de la medicina, "que la comida sea tu alimento y el alimento sea tu medicina". Y sí, así es, en la filosofía del naturismo la alimentación es la base, la llave, el inicio de las consecuencias de nuestras decisiones, la más importante responsabilidad como en la salud mental y corporal.
También es cierto que a veces las propiedades genéricas de los alimentos no son las mismas en todas las personas en relación a los periodos de salud por los que haya pasado o estén pasando. En ese aspecto la medicina natural tiene un bonito trabajo que realizar, además de una herramienta eficiente, crear una interesante sinergia a otras terapias.
Es importante, al menos para mí, abrir el historial de un paciente con un análisis personalizado de esos alimentos, en esta primera fase tenemos la solución en nuestras manos. Saber el estado real del paciente, el grado de desequilibrio de su organismo, el tiempo que necesita las diferentes fases de alimentación, y sobre todo, algo que a mí personalmente me apasiona observar en cada cuerpo, ¿qué alimentos demanda?, son esos momentos en los que, si me permiten lo coloquial, me enamoro del cuerpo humano y su mente superior. En los alimentos necesarios, podemos ir a la naturaleza del problema y además sabiendo con todo la certeza que ese es el camino y no otro. Por ello es tan importante para los alumnos actuales y futuros que pongan especial cuidado en ese análisis de alimentos, además de tener la salud en sus manos, juegan con la medicina de sus pacientes.
Espero que esta breve exposición, haya servido para avanzar un poquito más en la conciencia de todos y convencernos de la tan sonada frase, SOMOS LO QUE COMEMOS.
Lola Padilla
Naturopatía Superior
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